İstanbul Gelişim Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi İrfan KARA'nın ortak yazarı olduğu "Sleep Quality in Olympic and Non-Olympic Combat Sports: Associations with Sex, Rapid Weight Loss, and Sport Age (a PSQI-Based Analysis)" başlıklı bilimsel çalışma, Web of Science SCI Expanded (SCIE) kapsamında yer alan prestijli Frontiers in Psychology dergisinde yayımlandı.
Araştırmada, olimpik ve olimpik olmayan dövüş sporlarında mücadele eden 498 sporcunun uyku kalitesi; cinsiyet, hızlı kilo kaybı ve spor yaşı değişkenleri açısından kapsamlı olarak incelendi. Çalışma sonuçları, özellikle hızlı kilo kaybı uygulamalarının ve olimpik branşlarda yarışmanın sporcuların uyku kalitesi üzerinde önemli etkileri olabileceğini ortaya koyarak sporcu sağlığı, performans ve toparlanma süreçlerine ilişkin önemli bilimsel bulgular sundu.
Uluslararası düzeyde yüksek etki değerine sahip bir dergide yayımlanan bu çalışma, spor bilimleri alanında yürütülen disiplinlerarası araştırmalara önemli katkılar sağlarken, sporcu sağlığının korunmasına yönelik kanıta dayalı uygulamaların geliştirilmesine de ışık tutmaktadır.
İstanbul Gelişim Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi olarak Dr. Öğr. Üyesi İrfan KARA'yı bu önemli akademik başarısından dolayı tebrik ediyor, ulusal ve uluslararası bilimsel çalışmalarında başarılarının devamını diliyoruz.
Makaleye ulaşmak için tıklayınız:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42317690/
